低糖質・朝ご飯

今朝は1本のバナナ(小さめ45g)はパンケーキに。1本は焼きバナナにして。焼きバナナは甘くなるけどパンケーキは甘さ控え目にできます。セルクル目玉焼きの下にはソーセージ。