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手料理
- 2014/08/21
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秋刀魚の梅青海苔焼きサラダ～╰(*´︶`*)╯
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家に帰ってから色々考えて～サラダに変更～╰(*´︶`*)╯
秋刀魚を三枚におろして、梅干し叩いて青海苔ふってから薄力粉薄くつけて
オリーブ油でこんがり焼いて
アボカドとか家にあった野菜や
別茹でゴマドレ鶏ササミも盛って出来上がりっすヾ(＠^▽^＠)ﾉ