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手料理
- 2023/12/16
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菊芋ゴボウきんぴら、大根の葉シーチキン和え
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大根に葉がたくさんついてたので
シーチキンをマヨネーズポン酢で和えた
菊芋とゴボウのきんぴら
甘辛くていーかんじ
ん？ 菊芋🤔知らない野菜。
芋？😂
きんぴら 美味しそう🤭💗💗
菊芋って
食後の血糖値の上昇を抑えると言われてる
毎日少しずつ食べるといーんだって
血圧高いから
少し甘くて
見た目は生姜みたいなの🫚
それにも良いらしいの