晩御飯 絹揚げの甘辛煮、茹でキャベツ胡麻和え、蒸し鶏と細ねぎときゅうりのごま油、白米、ひじきオムレツ、揚げとワカメとネギの味噌汁、きゅうりのぬか漬け