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手料理
  • 2013/11/20
  • 292

Rie(rieyanase)'s dish photo at 2013-11-19 22:40

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
ケール
1枚
みかん
3個
バナナ
1本
1個
りんご
少量
作り方
1
みかんをミキサーにかける
2
残りをミキサーにかける
3
りんごを小さくカットしてトッピングして完成。
ポイント

ケールの茎は小さく刻んだ方が繊維が残らないで滑らかになります。

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