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茹でたほうれん草ミキサーにかけてほんだし、こないだ作っといたブールマニエ、バターミルクパウダー。←牛乳が、在庫切れ。
シャウエッセン刻み。ちょっとだけ全粒粉のフジッリ。
一旦拒否られたので血糖値測定、197( ´Д`)
高いんで後で良いやと思って30分したら食べようねと退きまして、30分後再チャレンジ、
またベッドから起きたくないそうで、半分寝たまま完食。
多分いつも日中の血糖値こんくらいなんだと思うんだけど、いつどこでどんくらい下がってのヘモグロビンa1c6.4なのかだれか教えてくれ…orz ここ2ヶ月はこんな、その前は7.2だったかな。
#お昼ご飯 #お昼ごはん