鶏肉とソーセージのガンボスープ

もう終わりだと思っていたオクラが来たので、ガンボを食べようと検索！
リュウジお兄さんのレシピで作ってみる！
#チキンアンドソーセージガンボ

小麦粉と油でブラウンルー作ったよ🍫
昔のリュウジさんは、結構手をかけたレシピ紹介してたんだね。

#ヒルナンデス レシピより
#丸ごとしいたけステーキ
#印度カリー子 さんが教えてくれてます🍄

ダイエット飯研究家はなちゃんの
#豆腐グラタン
コメント欄にあるように、水分が出てきた…。
充填豆腐だから、そこまで気にならないけど。
豆腐を潰してツナをのせてケチャップかけてチーズ乗せてチン。
私は最後はトースターで仕上げて。

#しそジュース
肝臓安め中

#しいたけ #クミン #しいたけステーキ #椎茸 #おつまみ
#チキンとソーセージのガンボ #ガンボスープ #アメリカ南部料理 #リュウジのバズレシピ #トマト缶
#オクラ #ケイジャン料理 #アメリカ料理 #ガンボ #Gumbo