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ran
#干し椎茸と切り昆布と油揚げの煮物 #さつま揚げと大根の煮物 #れんこんとにんじんのきんぴら #温泉卵 #納豆とほうれん草のナムル #にんじんとコーンと枝豆のコールスロー風 #サラダ #エリンギともやしと昆布のお味噌汁 #麦ごはん #ヨーグルト
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