★豚バラ厚揚げとキャベツの味噌炒め★カレイの煮付け★サラダ

今日は野球の練習日でグランド行きました。でもグランドにずっといるとごはん作る気なくなってお寿司買ったりしてしまうから（笑）お米洗ってタイマーしカレイは煮付けといて野菜、肉厚揚げは切っていきました〜o(>◡<)oここまでやると15分くらいでできるからね*\(^o^)/*