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手料理
- 2021/04/03
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たけのこの竜田揚げ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ●若竹煮
たけのこを下処理して出汁と調味料を入れて煮る。「味見しながら分量調整）
煮えたら火を消して少し冷めたら、その日食べる分だけ鍋に残し、他はタッパーに移動して保存。
鍋に塩抜きしたワカメを入れてあったまったら器に盛る。
- 2
- ●竜田揚げ
残った若竹煮にお好みでちょっと醤油と砂糖を足して好きな濃さに調整してさっと煮絡めて汁気を切り、片栗粉をまぶして揚げる。
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ということで若竹煮からのリメイクで久々のリアル揚げ物。
まだリバウンドしやすいので落ち着くまで引き続き注意する。
#たけのこ #美容/ダイエット #竜田揚げ
ダイエットされてたのですねっ！！
…私も今ダイエット中〜😂まだあと2キロ減量したいので食べるの好きな私はなかなか大変です。
この竜田揚げ見てまた食べたい欲がむくむくっっ笑。
意志が強いですね。
見習いたいです。🤨
こっちは減らないよ〜😭
たけのこ竜田揚げ、ヘルシーかつ美味しそうですね。味付けは若竹煮のままでほぼ追加なしなんでしょうか？ とっても美味しそうです😋
わーい！ありがとう😊
イカが痩せます🦑
ダイエット、がんばってね〜❣️
私もいつものパターンだと自由に食べてしばらくしたらまたダイエットすることになると思う😅
ありがとうございます😊
イカの日が1番効果がありました🙆🏻♀️
今日、お祝いにいちご大福2個とカヌレたべたので再びダイエットする日は近いかも…。
ダイエットお疲れ様でした😌
たけのこ竜田揚げ食べたことないです！
美味しそうですね😆
木の芽をさりげなく飾るところが素敵です✨
ありがとうございます😊
もしイカがお嫌いでなければイカの日を作ってみてはどうでしょう？
イカの日の後が1番体重が減りました。
竜田揚げは若竹煮にちょっと醤油と砂糖足した方が私は好みなのでそうしてます。
ありがとうございます❣️
たけのこ竜田揚げ、わりと好物です。ちょっとだけカロリーが少なそうで罪悪感が少なく済むのも良いところです♪
明朝、体重が増えてなければ鉄板ナポリタン作ります🙋🏻♀️
ちょっぴり、揚げ物解禁ですね？😋
綺麗に、揚がってて上手です☺️
たけのこの色がいきてますね😋
ありがとうございます♪
久々のリアル揚げ物、美味しかったです。
揚げたいもの沢山ありますが、体重の増減と相談しながらです😅
スゴく美味しいアイデアです。
スターつけさせてください。
竹の子煮てもなかなか残らない家なのですが、あえて作ってみたいお料理です。
大好きな食べ物で、春になると作っていただいたのをよく食べていたのですが、今年自分で初めて作りました。
美味しいですよ🙆🏻♀️
今日は雨です☔️
たけのこで竜田揚げむっちゃおいしそう♡♡
よくスーパーやうどん屋さんで
たけのこの天ぷら好きで買うけど
竜田揚げいいね(・∀・)
こっちは晴れてたけど、だんだん曇ってきたよ。これから雨になるんかな。
天ぷらもええなぁ〜。
たけのこ竜田揚げは鶏肉とはまた違う良さがあるで〜🙆🏻♀️
イカタコ大好きなんですが、最近食べてなかった❗️ やってみます