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- 2023/08/14
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夏野菜の旨みたっぷりフライパンタジン
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浜内千波さんの「フライパンタジン」。
調理も簡単で、塩を振って蒸すのですが
野菜の旨味が引き出されてて
めっちゃ美味しいの～♡
去年は色々あって、車ボーンで
なかなか材料買いに行けなかったので。
やっとこ材料が揃って作れました(*꒪ꇴ꒪*)⌯꒱
かぼちゃと玉ねぎは我が家の畑の産物。
本来は２人分のレシピですが
家でこの手の料理を食べるのは私だけw
なので１人分を小鍋で調理しました。
お手製のミルクハースを添えて…
やっぱり美味しい～!!
これ好き♡
お気に入りです₍₍ (ง ˙؎˙ )ว ⁾⁾♪
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#夏のおかず #フライパンタジン #夏野菜 #トマト #ズッキーニ #鶏もも肉 #簡単料理