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レシピ
材料・調味料 (2人前)
アボカド
1つ
ニラ
一袋
ズッキーニ
1つ
⭐︎すりごま
大さじ1
⭐︎白だし
大さじ1
⭐︎みりん
大さじ1
⭐︎ごま油
大さじ1
⭐︎コチュジャン
小さじ1/3
⭐︎お酢
小さじ1
作り方
1
⭐︎の調味料はボールに入れまぜとく
2
ズッキーニは輪切りにしてフライパンで焼いて①にいれる
3
ニラは沸騰したお湯に茎から入れサッと煮て、ザルにあげたら10cm間隔にきる
4
アボカドは食べやすい大きさに切る
5
ニラ、アボカド、ズッキーニを交互に並べ、最後に混ぜ合わせた①の調味料を入れ出来上がり
ポイント

お好みで糸唐辛子をのせたり、コチュジャンを増やしてください!

みんなの投稿 (1)
朝から爆食!韮もアボカドもズッキーニ全部大好きなので全部入れたサラダにしました
素材により茹でたり焼いたり手間は少しかかりますがその分美味しいです!

#ごはんがすすむ
#お酒にも合う
#ズッキーニサラダ
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#ニラサラダ
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