豆乳を投入～豆乳マカロニグラタン☆です。

こんにちは👋😃

今日のお昼は、豆乳マカロニグラタンでした。←もう食べた😋



肩と腕が痛い私。
50肩なら いつか治るけど 鍵盤断裂ってのがあるんだって😰

8月に母を抱えたのが原因なのかな？

力持ちなの 私🤣

91歳児 47㌔を 抱えて 椅子に座らせて
もう 絶対 畳の上に寝転んだらダメ！って 説教したのでした🤣


シルバーカーを押したら 歩けるんだけど、床に座ったら 立ち上がれなくなるのよ💦


老いては子に従え！




あっ！豆乳マカロニグラタンのレシピは、クックパッドにあります。
良かったら見てね☺️


クックパッドID4278929byｷｯﾁﾝﾖｰｺ


#豆乳マカロニグラタン#マカロニグラタン

(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ！
ダジャレか〜い!!
(ﾉ∀≦。)ﾉ ｱﾋｬﾋｬ♪
美味しいヘルシー♡
豆乳ならヘルシーでカロリー抑えられるね👍

腱板断裂！！！
そんなんあるんだね‎( ⊙⊙)!!
私も肩痛いけど50肩？！

高齢だと当たり前だった動作ができなくなるね
私もよく義母を抱えたもんだったわ...(　= =)

肩、お大事に(*´˘`*)

布団が吹っ飛んだ
級のダジャレ🤣🤣

日出子しっかり体重あるわね！👍👍
でも畳に座ったら立ち上がれないわよね💦
私、いまでももうすでに｢よっこらしょ｣で膝いてててて…なるもん😂

あっ！コメント消してしまった！🤣
バカ言わないとやってられん！
さっき書いた事を もう忘れた🤣
肩も頭も断裂や！

ぶりさん🎵
あのねのね級のダジャレ🤣
日出子 太った！動かないからね💦
40㌔だったのに。←お前が言うな🤣
ぶりさんも ヤバい！
膝痛いの？
私が痛いのは 肩と頭(-.-)

豆乳を投入( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
豆乳マカロニグラタン
めっちゃ美味しそう～♡♡

肩と腕の痛みはどう？
無理せず過ごしてねヾ(･ω･`;)ﾉ

うちの祖母もシルバーカーと
いつでも一緒！
少し前に足首を痛めたらしく💦
でも動かないと動けなくなるからと
ゆっくり動作で頑張ってたよ～！

からちゃん🎵
ありがとう😆💕✨
明日 整形外科に行くわ😖💥
からちゃんのお母さんは、若いよね～
シルバーカー＝お達者カー🤣
あ！おばあちゃんね！🤣 だよね～
お母さんは、私と同じ位だよね🤣

容子さん♡

豆乳を投入ʬʬʬʬʬʬʬ
グラタンが美味しい季節ですね〜😋

鍵盤断裂(; ; °દ°; ; ; )
えっ‼️
治るんですか？
心配💦

お母さん91歳47㌔、健康的〜✨
シルバーカーと一緒にいつまでも長生きして欲しいですね😄

ななちゃん🎵
こんにちは👋😃
毎日毎日毎日 昼御飯に悩む😞🌀

鍵盤断裂の人 結構いるらしいよ😩
手術する人もいるって😖💥

91歳児
いつまでも長生き？それは困るヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉ
私の方が早く逝くかも🤔

最近、グラタンしてない、
食べたいと思いながら、
美味しそー！
マジで…
畳から抱き上げるとか…💦
1人っきりだとどーすんのか、
痩せとかないと、
とか、
ベッドでないとダメ？
叔母、母、言ってる間に…
とか、色々考えてしまった、
鍵盤断裂初めて聞いた💦😱
温泉♨️で治らない？💦💦

容子さん🎵こんちゃでーす😊

相変わらず美味しそうなメニューだっ✨
まだあったら白ワインと大きめスプーンで突撃したのにっ🤣

お母様のお世話大変ですね💦
そりゃ力持ちになっちゃいますよ💪
断裂って聞いただけで痛そう😰

容子さんもお母様もいつまで美味しいもの食べて元気に長生きしないとですよ🎵

しゃくちゃん🎵
母は、ケアマンションで1人暮しだよ☺️でも そこは バリアフリーで ソファーにしか座らないし、立つ時に掴まる棒みたいのがあるのよ。看護師が常駐してるシニア向けマンション。
畳は実家にたまに連れて帰るから。
やっぱり 痩せとかんとね😓
寝たきりになったら迷惑かける💦

ひろりんさん🎵
まだ残ってるよ😃冷えたのが🤣
チンしてあげる😉✋➰✨
母は、頭はしっかりしてるけど、足が弱くなって 立ったり座ったりがね😰
私は 頭も肩も断裂してる🤣
しっかりしなきゃ！

お昼にマカロニグラタン、豪華ですね😍
美味しそうです。

わたしも、肩と腕が痛くてリハビリの体操をしています😔ようこさんも、お大事に。

Tea🌺さん
こんばんは😃
１日3食。
ホントに大変💦
体操出来ない位痛いから 明日は病院です。
ありがとう😆💕✨

ヨーコさん、お久しぶりですー(^-^)/

週末BTSから興奮冷めやらず、なんやかんやとありまして💦あっという間に水曜日でした😅

マカロニグラタン美味しそ～
グラタン恋しい季節だもんね🧡

肩と腕、何か筋痛めちゃったかな🙄
畳の上で寝ると起きあがれなくなるのわかる！
私病気であちこち痛いとき起き上がるのに2時間かかったよ←マジな話。
今は大丈夫だけど、そのときの教訓で、
うたた寝も足が下ろせるベッド。
手すりつけてるよ。
肩お大事にね😌❤️

まなちゃん🎵
BTS行けて 良かったね👍️
今朝もBTS観たよ😃めざましテレビ？か あさチャン？で。兵役の事やったかなぁ？忘れたけど🤣
もう 無理くり グラタン！暑い日だったけど。
母も普通はマンション暮しで 手すり付きのベットとソファー生活なんやなけど、実家に連れて帰ったら畳に座って立ち上がれなくなったんよ。
その時に抱えたからかなぁ？
まなちゃんも 辛い思いしたんだね😢
健康に感謝しないと！明日 整形外科行きです。

モグモグありがとうございます✨
豆乳グラタンとても美味しそうですね😋

こうじさん😊
ありがとうございます👍
フォローもありがとうございます。
最近インスタばかりで、スナには気紛れ投稿ですが宜しくお願いします。