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玉蜀黍とインゲンは胃腸を整える作用がある食材。
緑豆春雨、海老、黒豆湯葉、ハトムギをプラスして、玉蜀黍のヒゲも入れちゃった😁
味付けは、ナンプラーときび砂糖。
#ナンプラー炒め
#玉蜀黍
#玉蜀黍のヒゲ
#インゲン
#土用
#夏バテ防止