鱈と野菜の炒め物🐟

＊鱈にぼたんこしょうをふりオリーブオイルで焼き春菊、赤ピーマン、カブと炒め合わせて醤油で味付けて

お邪魔します～❣️

鱈にぼたんこしょう～😘
めっちゃ興味深いです🤗今日も野菜たっぷりで栄養満点👌

☆

ringonamaさん♡
お邪魔します♪

キター♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
お魚と野菜の組み合わせ料理💓
美味しそう😋💕

お野菜もたっぷり使われていて
食欲が増しますネ^_−☆

ぼたんこしょう…めっちゃ気になります
スーパーで売ってるかなぁ？
近いうちに探してみよう🙄

びせんさん✨
コメントありがとうございます🍀

ぼたんこしょうは気になったのでお取り寄せしました😄

鱈と合う野菜で味付けました❣️

辛みと旨味で美味しく食べれました🥰

バシュラン☆さん♡
コメントありがとうございます🍀

ぼたんこしょうは気になったのでお取り寄せしました😄

鱈🐟に野菜とぼたんこしょうと醤油での味付け❣️

辛みと旨味で美味しく食べれました🥰

ringoちゃん❤️おはよう☔️

ぼたんこしょう取り寄せたんだね〜
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
私も凄く気になるんだけどそれ止まり😅

鱈と野菜にぼたんこしょうが絡まって辛みと旨味で美味しいね🤤👍

鱈が美味しいから食べて〜って
言ってるみたいだわ🥰

いっちゃん❤️おはようございます☔️
コメントありがとうございます🍀

ぼたんこしょうが気になったのでお取り寄せしました😄

鱈🐟にふりかけて野菜と簡単に炒め物です❣️

お褒めの言葉嬉しいです💕💕

辛みと旨味で美味しく食べれました🥰

応援有り難うございます！🌳トモさんの応援宜しくお願い致します。素晴らしい方です！宜しくお願い致します‼️

😊

すみません。トモコさんです。SDの大先輩で、上下がトモコさんのローマ字全部です。宜しくお願い致します。🥰

😊

彩りも良くてほんとに美味しそうです😋
ぼたんこしょう…気になってきましたꉂ😁

akkiyさん✨
コメントありがとうございます🍀

鱈に野菜と簡単にぼたんこしょう使いの炒め物です😄

美味しそうって言って頂き嬉しいです🥰