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手料理
  • 2016/01/18
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低糖質

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6"1/2スキレットでダッチベイビー。低糖質料理ってわけじゃないんだけど、使った材料が小麦粉35g/糖質27g+卵1個+牛乳60cc+塩ひとつまみ+バター5gなんで、2人で食べたら13gしか糖質はありません。

生クリーム作るの面倒だったからハーゲンダッツのファミリーパックのクッキー&クリームと小さなバナナを3切れ乗せ、ココアパウダーをかけました。
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