冷凍してあった保存食と乾物で 手抜き朝ごはん٩(ˊᗜˋ*)و 全部、チーンってやるだけでした'٩꒰｡•◡•｡꒱۶' 《メニュー》 ･五分づきご飯 ･鶏胸肉のクリスピー ･人参しりしり ･塩ダレキャベツ ･中華風春雨炒め ･わかめのお麩の鶏ガラスープ