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リコピン
ビタミン
食物繊維
たっぷり
パワーサラダ🥗 ͛.*


ドレッシングは
オリーブオイル×塩みかん🍊


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#塩みかん #食卓を紡ぐお便り便
#パワーサラダ #トマト #レタス
#スナップエンドウ #紫玉ねぎ
#パクチー #さけるチーズ
まさに名前からみなぎって
きますよね💪(˙👄˙ )

ひと皿でいろいろ
採れて食べれてボリューミー
🥗ヽ(*ᐛ*)ノサイコウ!!

塩みかんと青たんかん←でしたけ?
柚子胡椒好きにはどちらも
気になります🤤💕
fumiちゃん❤️
お疲れ様でございます〜💕

オリーブオイル✖️塩みかん🍊
大好き💕大好き💕

トマトは油と摂ると
リコピンの吸収がいいんだって🍅✨
紫外線対策もバッチリ👌
パワーサラダ🥗で元気モリモリ✊😆
fumi ◡̈⋆ から まりお
シャーン
おはよです🙋

パワーサラダ⤴⤴⤴
名前負けしてなくて
良かったです(〃艸〃)

お野菜もっりもりで
なんか幸せ感じますよー💞

そそ♪青切り塩たんかん
さわやか〜な塩味で
まりおシャンもスキ♥️間違いない😆
fumi ◡̈⋆ から こずりん
チャマ‐
おはよです🙋

オリーブオイル×塩みかん
おいしいですよねー
あてしもスキですー
こずりんチャマもスキ
(〃´ . .̫ . `)モジモジ←どさくさ紛れに!?w

トマトは油と摂取が⋆⸜🙆🏻‍♀️⸝‍⋆
リコピンの吸収よき!?
紫外線対策にも!?
うは⸝‪⸝⸝‪‪‪♡
勉強になります
φ(..)メモメモ

こずりんチャマありがとうございます💖 ̖́-‬
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