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- 2018/10/21
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🔷✨美肌✨🎃かぼちゃご飯🍚炊けましたぁ～🔷
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かぼちゃ🎃…ビタミンE=若返りビタミン豊富❗️
シミ＆シワ予防、血行不良による冷え改善
もち麦🍚…β－グルカン=食物繊維豊富❗️
🍠さつまいもご飯は、よくある(^^)
それならばぁ～
💡かぼちゃご飯🍚があっても良いねぇ❣️
ググってみたら＼(^^)／あった❗️
クックパッドレシピを少しアレンジ😁👌
🌟米 3合
🌟🎃かぼちゃ 1/4
🌟酒 50cc
🌟塩 小1
🌟もち麦 お好みで
🌟 水は、いつもの量
✳️炊飯時、スイッチオンの前に
氷✖️1個入れると(*^.^*)ふっくらツヤツヤ‼️