お弁当

生鮭とジャガイモのバター醤油炒め、ほうれん草としめじにんじんの野菜炒め、ソーセージ、卵焼き、唐揚げ。
脂肪肝なので、体質改善一年後を目指して野菜中心にしようときめた出来事があったので野菜多めのお弁当。今日から旦那は仕事復帰ですー。わたしの頭はまだモルディブ( ；´Д｀)

ゆうきちゃん！おかえりなさーい
＼(^o^)／新婚旅行は楽しかった〜
😁💓💕
うちの旦那も以前はかなりの肥満で肝脂肪で食事指導されたんだけど〜
食事プラス週末のウォーキングで改善されたの😊
ゆうきちゃん！頑張れ👍👍👍

To: angie74 さん
あんさん、ただいまでーす(*^^*)
とても楽しかったです♡また、もぐもぐしにいきますね(๑´ڡ`๑)
そうなのですねー( ；´Д｀)実は保険に入ろうと思ったら肝機能で引っかかって入れないかもしれないと。なんかがっくりきちゃって（笑）母親にきたら体質改善のいい機会だよと言われたので、ゆっくり気長に頑張ります。ウォーキングも、一緒にやります。お話ありがとうございました、うれしかったですー(*^^*)

ゆうきちゃん
おかえり( ´ ▽ ` )ﾉ💓
日本モードに切り替わらないんやね😁
あんちゃんが言うように
ウォーキングでかわるよ！
ボチボチやって行こう♡

ゆうきちゃんおはようなりよ〜✌👴
今日はお弁当作ったなりね〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
色んなおかずが入って美味しそうなりよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖💖💖
今日も一日頑張ろうなりね〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

ゆうきちゃん美味しそうなお弁当で旦那さまダイエット出来るといいね
( •ॢ◡-ॢ)-♡
皆さんのおっしゃるように、
のんびり気長にね～✨🌸✨🌸✨😊
ちなみに保険に入るとき、既往歴
などちゃんと告知をしないと、
もし病気やケガで保険金請求する
ことになったとき保険金がおりない
なんてコトも。
病院勤務なのでそんなトラブルに
遭遇するの😰
患者さまはお金が絡むから必死だし
こちらも嘘を書いたら詐欺になるし
でホント困るんだよね😣
なので旦那さまの体調を万全にしてから加入すると安心だよ😊

To: hoiboo さん
気長に頑張りますー(*^^*)みなさんからのお言葉で元気でました(*^^*)
ウォーキング連れ出してみます(*^^*)

To: newman1130 さん
こんばんわになってしまったー、ゆみさんー(*^^*)これからは、ちゃんとお弁当作ろうと思います(^_^;)

To: masamiho さん
みほさん、アドバイスありがとうございますーm(_ _)m
ほんとにそうですね。ゆっくり、計画で、正常値に戻そうと思います。
私も彼も医療従事者なんですが、なんともお恥ずかしい話です(^_^;)
保険と関係なく、体のためにも優しい食事とウォーキング心がけます(*^_^*)ほんとにみなさんお優しい、涙が出そうになります。

To: yuuki518
ゆうきちゃんと旦那さまも
医療従事者なのね👍😊
それなら何もいうコトなかったね！
医者の不養生っていうものね～
耳が痛いわ(^^;;

To: masamiho さん
いえいえ、ありがたいお言葉です、本当に。なんだか、なぁなぁできてしまっていたので。みほさん、本当にありがとうございます(*^_^*)これからもよろしくお願いします(*^_^*)

To: yuuki518
医療従事者同士だったなんて、
とっても親近感🌸
ゆうきちゃんはNSさんなのかな？
こちらこそ🌸😊
これからもよろしくね
❤✧.*(⁎❝͋॔ ˙̫ॢ ॢ❝͋॓⁎)*·✧❤

To: yuuki518 さん野菜たっぷりで彩りもきれいだし健康のことが考えられていておいしそうです+ﾟ(bﾟv`*)
なにより愛情たっぷりですねえー♡♡♡