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- 2016/01/25
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蓮根とひじきのヘルシーサラダ
レシピ
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娘達も大好きな我が家の定番
蓮根と人参とひじきをごま油で炒めてから水菜と和えます。
水分も出ないので翌日のお弁当にも♪
ひじきはビタミン、食物繊維、鉄分の宝庫
女性におすすめですよ*\(^o^)/* #サラダ #おやさい