夕食の一部。お好み焼き。

お好み焼き。生地2枚分で卵2個使い
あえてカルシウム100gで1800mg取れる
煮干しの削り節にしました！使い分け大切。生地には粒味噌練り込みました🌲
宜しくお願い致します。
さばの混ぜご飯とトマト🍅。

応援ありがとーフォロバでお願い致します！🏁

いっちゃん慎重にフォロバ確認してます
もしくはリスナーの応援してくれる方がお部屋にいます。宜しくお願いします🙇⤵️

まゆちゃん！ありがとー🙆

さとうさん！応援有り難うフォロバのみ　のお部屋です。宜しくお願い致します。🌱

ショコたん自身フォロバ希望しています！宜しくお願い致します。確認取れ無いとフォロー外れる事になります。宜しくお願い致します。私意外は優秀な方々に応援お願いしてます、ご理解宜しく。

sh,応援有り難う。👒

大脇さんありがとー🙆慎重にフォロバの確認取れる方にしています。優秀な方々に応援お願いしてますので迷惑かけたくありません。

としちゃん応援有り難うございました。
慎重にフォロバのみ方確認し居る間は
お願いしてます。🌱

ゆきさんもぐもぐ有り難う。👒

流さん！応援有り難う、此方の部屋はフォロバのみのお部屋です。宜しくお願い致します。🌱

さっちー応援有り難う。👒

ayaさん！応援有り難う。👒

さらっとさん！間違いてしまって済みません！🏁改めて宜しくお願い致します。💐

ひだまりさん有り難うございます！

森ちゃん改めて宜しくお願い致します。
リスナ有り難うございます。

りんこさんありがとう。👒

Tちゃん改めて宜しくお願い致します。

ユイさん！応援有り難う。👒

かおさん有り難う。👒

お好み焼き、煮干しのだしが効いてそうで美味しそう！

お仕事お疲れ様です。お好み焼きとサバ缶の炊き込みご飯とトマト、何時もの
買い物難民になってしまい、アップするの間に合にあわなかったです。🌱

深夜さんリス有り難う💐

nao,さん沢山応援有り難う🌱

はりちゃんありがとうフォロバでお願い🙏

くまちゃんフォロバの確認したいけどダメ？

この部屋は優秀な方に私の応援頼んでいます、居る間はフォロバのみのお部屋、
ご理解下さい。🌱応援もリスナ使いお願い致します。🌱

Mi有り難うございました。宜しくお願い致します。👒

😊
いつも沢山のもぐもぐありがとうございます😊
お好み焼き、美味しそう😊😊

有り難うございます。フォロバのみの部屋になります。宜しくお願い致します。
優秀な方々に応援お願いしてます、ご理解下さい。良い答えお待ちしています。
宜しくお願い致します。💐

スイーツさん！応援有り難う。👒フォロバだと助かります。宜しくお願い致します。

iz,沢山応援有り難うございました。フォロバのみの部屋になります。宜しくお願い致します。確認取れたらフォローします。宜しくご理解お願い致します。💐

アッコさん！応援有り難う。👒フォロバのみの部屋になります。優秀な方々に応援お願いしてます、ご理解宜しくお願い致します。💐

n,沢山応援有り難うございました。

fu,さん！応援有り難う。👒

応援有り難う。👒

じょうさんありがとー

ぽんちゃんありがとー🙆

りささん😆私も、お好み焼き食べたいって、思ってたから、これから作ります😆💕
つぶみそ練り込んだ生地でお好み焼き😍
美味しそ～😆✨

ありがとー貴女の料理力には頭が下がります。💐

sono,kありがとー🙆

ありがとうございます☺️
りささん、沢山美味しそうなの作ってるから、見に来れるとほっこりします😊💕

無理しないで！🏁改めて宜しくお願い致します。💐

haru,応援有り難う。👒

ハマーさん！応援沢山有り難うございました。

pa,応援有り難う。👒私の部屋はフォロバのみの部屋です。優秀な方々に応援お願いしてます、ご理解宜しくお願い致します。🌸

テケさん！フォロバのみお部屋です。確認取れません。🌱宜しくお願い致します。優秀な方々に応援お願いしてます、ご理解宜しくお願い致します。

テケさん！駄目なら応援リスナーで宜しくお願い🙏致します。今はフォローしてます、宜しく。🌱

mi,応援有り難うございました。優秀な方々に応援お願いしてます、フォロバのみの部屋です。ご理解宜しくお願い致します。🌱

ri,さん！応援有り難う

jus,有り難う。👒

白のパンダさん！応援有り難うございました。5個自身の作品リスナアップしてくれました、お返ししました。

BVy,応援有り難うございました。優秀な方々に応援お願いしてます、ご理解下さい。フォロバのみの部屋になります。
宜しくお願い致します。🌱

みったんの料理に少しでも近くなりたい
無理だけど。全ての料理に愛情がこもってるみったんのお料理。いつしかみったんのパンも真似？出来たら嬉しいです。
改めて宜しくお願い致します。🌳

応援有り難うございました。フォロバの確認取れません。🌱宜しくお願い致します。

ya,応援沢山有り難う。👒

ya,フォロバのみの部屋です。ご理解宜しくお願い致します。🌱

f,さん！応援ありがとー

さくちゃんお仕事？お疲れ様😌💓応援ありがとー🙆

ぽんぽこちゃん有り難う。👒

まさとさん！応援ありがとー🙆ついでにフォロバ宜しくお願い致します❗

のもさんありがとー🙆

naoありがとー😆💕✨

応援ありがとー🙆ついでにフォロバ宜しくお願いしてます。信頼関係。宜しく
🌳

Ma,応援ありがとー🙆

ta,ありがとー🙆。👒

T,さん！応援宜しくお願いしてます、フォロバも。頼みます。

FI,ありがとー😆💕✨

バッシュランさん！応援沢山有り難う💐

sa,ありがとー🙆

Ab,ごめん🙏ありがとー🙆

ぉけぃ助かります！有り難う。改めて宜しくお願い致します🌱

平ちゃん有り難う💐

アクちゃん有り難う💐

オハ！ありがとー

T,ありがとー迷ったんだけど協力してね
体調や材揃えないと料理作れ無い時あります。🍃

大脇さん沢山応援有り難う💐

ホテトさん！ありがとー🙆

セイコさん！ありがとー🙆助かります。💐

30代パパありがとー🙆

にんちゃん有り難う！😞改めて宜しくお願いします🙇⤵️

ポコさんありがとー

すーさんありがとー

ギムさん！沢山応援有り難う。こちらの部屋はフォロバ優先の部屋ですなります。確認取れたら入れます。宜しく🌱

besさん沢山応援有り難う。こちらは部屋は優秀な方々の応援お願いしてます、私がフォロー中で無いのでごめんなさい
信頼関係大切にしているから、応援もしてもらってます。宜しくご理解下さい。🌱