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手料理
  • 2013/04/20
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冷や飯で揚げないパルメザンチーズライコロ♡

レシピ
材料・調味料
冷やご飯
お茶碗2杯
豆乳
150〜200cc
コンソメ
小1〜
塩コショウ
適量
粉チーズ
大1〜2
玉ねぎ
1/2コ
ホールトマト
1缶
玉ねぎ
1コ
ニンニク
1〜2片
コンソメ
小1
塩コショウ
適量
砂糖
小1〜
オレガノバジル
適量
ケチャップソース
適量
作り方
1
フライパンにバターをとかし、玉ねぎみじん切りを弱火で炒め甘みをだす

豆乳とコンソメを加えあたたまったら冷や飯をいれる(様子見で豆乳たしていくのがベスト!多少ゆるくても冷えると固まる)

塩胡椒、粉チーズで味を整え冷蔵庫で冷す(私は急ぎでそのままチルドへ)

2
その間にパン粉とトマトソース作り

フライパンにオリーブオイルを熱しパン粉をいれキツネ色になるまで炒めボウルなどにいれておく

フライパンにオリーブオイルとニンニクをいれ香りがでたら玉ねぎをいれ甘味がでるまで炒める

ホールトマト、○いれ煮詰め、ケチャップ、ソースで味を整えて完成
3
ライスが冷えたら丸めてパン粉をつける(ギュッとにぎる)

オーブンかグリルパンでこんがりじっくりライスをあたためてできあがり
焦げそうならアルミをする

みんなの投稿 (24)
ひろちゃんのを参考に♡
みどりちゃんも昨日作ってて心が揺れた꒰//ॢ/▿///ॢ꒱
から、とうとう作ったったー!

少しでもヘルシーにと、揚げなかったけどサクサクしてた!

揚げたらもっとおいしいんだろうなぁ〜꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛

今度は中身変えて色々試してみたい♪

ひろちゃん教えてくれてありがと♡
のっちゃん、ナイスー😄🙌🙌🙌🙌↗

チーズ抜きで作ってみたいと思ったよーヾ(≧з≦)ゞブッ💕
To: kayo0124
そーだっけねー(*✷д✷*)
ひろちゃんはカレーの残りとかケチャップライスでもいいって書いてあったよ〜
中身は自分流だね〜٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
To: happylife0606
おー🎵なるほど😄
息子チーズダメだから、そっちで作ってみようかなー😊💕
う〜む。
レシピ読んで、それで満足しましたwww
めんどいサインが光ってます!
To: tomocarat
ぎゃはは(´☣益☣)/
私もめんどくてさけてたー!笑
うぉ〜💕洒落てんなぁ 奥さん❤ しかもへるすぃ〜 これ手間かかってるね! 食べ友にあたしいる((≧艸≦✿)) んふ💓
To: ririkahime
みどりちゃんの見てやっぱ作ろう!て思ったから食べ友にしちゃったよ꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛
すご~くオシャレ‼
美味しそう♡( •ॢ◡-ॢ)-♡
まぁるいカタチって可愛いね♡
のっちゃん
こんな洒落たものもできるんだ♡
素敵〜
リストランテも営業してるんだ(*´艸`)
お呼ばれしたいですぅ♡
To: padella
こなべちゃん♡ありがとー(๑˃ٮ˂๑)♪
カワイイやつだけど結構お腹たまるよ!私のお腹もまんまるよ♡
To: tamameshi
えーーうちの営業時間はpm6〜7までですΨ(`∀´)Ψヶヶヶ
一度コレやってみたくてねー!馬勝った!!
のっちゃん これいいっ‼
きっちり⭐つけとくわっ(•‾⌣‾•)و ̑̑♡
粗熱取りにチルド行きがさすがみ・つ・び・し❤
美味しそう&おしゃれ〜✨✨
ライスコロッケ、美味しいですよね🎶
食べたいな〜😊
To: Ayamebujoy25
あやめぶちゃーん!ね!ね!三菱♡
ソッコーだよ*✧₊✪͡◡ू✪͡
子どもっちはこーゆうの好きかもね♡ありがと〜(๑>◡<๑)
To: meisui829
メイスイちゃん♡ありがと〜
手間かけてみた!始めてのわりにイイ出来だったよ(* ̄∀ ̄)ゞエヘヘ
あはは꒰*´艸`*꒱
ともやんの言うこと解る~www
私はめんどうやから、中身は冷凍オムレツ包んだったよwww
うわー!!手間かかる分美味しいよねー(^∇^)
To: klala
冷凍オムレツ?!オモロイ〜(๑꒪͒∀꒪͒๑)
余裕がある時の一品ですな♡
To: Ory
おりぃちゃーん!トマトソースも作ったから手間かかったなー(=ω=;)
これ、好きだわ~
揚げないし、チーズだし、カリッとだし美味しいよね〜💞💞💞💞😍
食べた~い!
今度つくるね😊🌟🌟🌟🌟
To: yuki2301
わーい!ゆきちゃんありがと〜♡
ケチャップライスで中にチーズいれてもおいしそうだよ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
はじめまして♡
どれもオシャレでとっても美味しそう(n´v`n) 是非参考にさせていただきたいのでフォローさせて下さい!
よろしくお願いします♡
To: erimucafe
お初です(* ̄∀ ̄)ゞ
ありがとです♡こちらこそお願いしまーす!
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