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寝不足続くと、徹夜と同じ状態になるらしいね。
気をつけないと！
⛄️豚の生姜焼き
⛄️ニラたま
⛄️ほうれん草とキャベツのおひたし
⛄️有機プチトマト・有機ベビーリーフ・サラダほうれん草・レタスのサラダ
⛄️玄米ごはん