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足のしゃっくりのせい？！
録画した、昨夜の『ためしてガッテン』早く見なきゃ٩(.› ‹. )۶
⛄️焼き鯖
⛄️切り干し大根・竹輪・そら豆の煮物
⛄️牛豚ミンチ・刻みネギ入りスクランブルエッグ
⛄️プチトマト・有機ベビーリーフ・レタスのサラダ