鯖の味噌煮と納豆さらだ

お昼からお友達とあそび
夕方からばいとなので
午前中のうちに晩御飯
つくっちゃいました♪( ´θ｀)ノ
鯖の味噌煮初挑戦(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
あとは賞味期限ぎりぎりだった
納豆(ﾟoﾟ;;でサラダつくりましたー！

昼から遊ぶのに
もうお腹ぺこぺこー(°_°)

わたし鯖の味噌煮大好きです‼
よく缶詰めのやつ食べますƱƱ(΄◞ิ౪◟ิ‵ )
自分で作れよ‼て感じですよね！笑
納豆サラダも美味しそぉ〜😍✨
健康的ですね( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧
お友達と遊ぶんですね💕
楽しんでくださいね♪♪

ちいちゃん！わかるー！
鯖の味噌煮缶って骨までたべられるし手頃でおいしいんだよねー(*^_^*)
あたしもだいすきだよぉ（＾Ｏ＾）
ゆうてしまえば作るより
缶詰のほうがすきかもって笑

わぁ！
きちんとお魚な和食だね♬
鯖味噌大好きー꒰*´∀`*꒱
なかなかお家では骨まで食べられるように煮込むのは難しいけど、手作りすると優しい味になるよね⭐
今鯖って痩せるってブームなんでしょ？
納豆サラダも健康的！

ぽにょさんこめんとありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
さばってあんまりすきじゃないんですけど味噌煮だけはすきなんですー！骨たべれないから骨だけ全部
さばいてとっちゃいましたー汗でも味噌煮缶みたいに骨までたべられるのたべたいですよね！
え？！鯖やせるんですか？！
こりゃたべまくらなきやですね！！笑

わーーー、美味しそうー(●癶∀癶●)
ぎゃなちゃんのお料理は優しいねー

なんかね、テレビでやってたんだって✨
鯖缶、食べるだけで痩せるって（笑）
スーパー行ったら鯖缶めっちゃ売れてたよ꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶

おりいさんたくさんこめんと
にリスナップにありがとうございますー(o^^o)嬉しいです♪
ごはんが優しいだなんて！うれしいですー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ありがとうございます😍

ぽにょさん
そんな簡単な方法でやせるんですかー？！笑
そりゃ毎日たべなきゃ！！
やぱテレビの影響力ってすごいですよね(°_°)

味噌煮美味しそう！
きゃなみんちゃんはきっといいお嫁さんになるね(^з^)-☆

さとさん
いいお嫁さんだなんて！とんでもないですー(ﾟoﾟ;;！！
まだまだお料理初心者ですー！