豚肉とキャベツとえのき茸のノンオイル炒め

栄養のバランスを考えました。型抜きしたにんじんの端は、一緒に炒めました(^^)
#ヘルシー料理グランプリ2021

野菜も無駄なく！
キャベツが美味しい季節にいっぱい食べたい中華だね。

オイスターソースで美味しさアップの炒め物、彩も美しく美味しそう❤️

とんちんさん、ありがとうございます(^^)✨

低カロリーとは、言えないかもしれませんが、なるべくいろんな栄養が、一皿で摂れるように考えました(^^)👌

豚肉で、ビタミンB群、キャベツでビタミンU、えのき茸でビタミンD(紫外線に当たる事で体内でビタミンDになる)、にんじんで、カロテン、オイスターソースで、微量金属の銅、タウリン等が摂れます。

来てくれてありがとうございます❣️