野菜の和え物

玉葱、ピーマン、人参を茹で柔らかくなったら湯切りをして冷ます。ボウルに移し日清MCTオイルとレモン汁で味付けしたら出来上がり。昨日のYouTubeで炒め物には合わないと聞いたので和え物にしてみました😁どんな料理に合うのかオススメがありましたら是非教えて下さいね宜しくお願い致します😄

ヘルシーな野菜の和え物😍茹でてあると♬さっぱり♬いっぱ食べれそう〜💕😋😍🍴💗炒めて、マリネ液を絡ませたのも美味しいですﾖ♬👍🏻←パプリカがオススメです😆ナポリタン🍝っぽくケチャップ味も美味しそう♬😋

ぼっちさんコメント有難う御座います😄なるほどパプリカですね、マリネみたいなのが作りたかったのですが😄いつかチャレンジしてみますね😄

こんばんは☺️
おじゃまします！

カラフルでさっぱりしてて、パクパク食べれちゃいそうですね😋
私もMCTオイルって使ったことがないのでKAORUNさんのメニューに興味津々💕色々楽しんでみてヒット作教えてくださいませ〜😄

choco obaa さん嬉しいコメント有難う御座います😍初めて使用したので上手くいったのかよく分かりませんがこれから色々チャレンジしてみようと思います😄