Dal Bhat❗ﾀﾞﾙﾊﾞｰﾄ

ごはんにﾚﾝｽﾞ豆のｶﾚｰ風ｽｰﾌﾟを添えたﾀﾞﾙﾊﾞｰﾄ(ﾀﾞﾙ=豆ｽｰﾌﾟ､ﾊﾞｰﾄ=ご飯)は､ﾈﾊﾟｰﾙの主食として知られる料理｡ﾏｲﾙﾄﾞで消化がよく､体にやさしい食事だそうです｡
本来はﾚﾝｽﾞ豆なのだけど､お家にある大豆で代用｡ﾀｰﾒﾘｯｸだけだとﾁﾋﾞ〜ｽﾞに受けなさそうだったので､ｶﾚｰﾌﾚｰｸでｶﾚｰさUP⤴

To:sevensea73さん
七海さん✨
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きゅうちゃんさん✨
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