冬のランチプレート

玄米と季節野菜の一汁三菜！
．カブのステーキ
．根菜たっぷりけんちん汁
．ほうれん草のしょうが風味おひたし
．切り干し大根と人参の松前漬け風
無農薬の野菜にこだわり、ヘルシーに仕上げました。
お肉のないご飯は久しぶり❤︎
でも、しっかりお腹いっぱいになりました✨
玄米にしてからご飯を時間かけて食べてます。よく噛むんです😁
身体には絶対いいと思います！オススメです✨

#野菜を使った料理