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レシピ
材料・調味料
【健康払拭クリーム】
板チョコ ホワイト
3片
クリームチーズ
キリ2個
ヨーグルト
1/2〜1カップ
作り方
1
クリチをレンチンしよく練る。
細かく刻んだ(すりおろし)ホワイトチョコを投入し更によく練る。
チョコが完全に溶けたら、ヨーグルトを少しづつ混ぜ合わせ完成。
ダマにならないようによく練る。
2
プリン系にもなりそうだし、お菓子に使えそうだが…お菓子作りの知恵がない(笑
クリチ、ヨーグルトの量は、お好みに合わせて増減を。
※例えるなら、濃ゆい水切りヨーグルトの様な。。。
頓珍漢でしたらゴメンなさい。
ポイント

【グラノーラ覚え書き】
オートミール140g、ライフレーク10gをベースに。
ピーカンナッツ、アマニ、ふすま、南瓜・ひまわりシード、ドライマンゴー、塩バナナチップ、干し無花果

ココナッツオイル30g
蜂蜜40g
150℃て30分

配合は気分で。

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久々にグラノーラを焼きました。
ココナッツオイルと蜂蜜で。

塩バナナチップ、ピーカンナッツ、ドライマンゴーの組合せがたまらん❤︎

少量のクリチ、ホワイトチョコにヨーグルト混ぜ混ぜ。
☝️健康を払拭するクリーム☝️
カロリー高そ…

食べてもAかな?
Aとも〜 ₀: *゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*:
うん、春ですね🌸
うん、ホワイトデーですよ❤︎

良い週末を。

※ポイントは内容の覚え書きです。
🅰よ👍🅰よ👍✨
お供させてくださいなぁー🐒🐓🐕
一緒に肥えようじゃないの🐽ブーブー💨


てか、私ゃパォーン🐘🐘なお皿に釘告げよ😍
May
シローちゃん♡なんだかご無沙汰です🙇
グラノーラって自分で焼けるんですね!考えたこともなかったとです。
ココナッツオイルとハチミツで焼いたなんて、考えただけでもたまらんとです〜〜(๑>◡<๑)
そっか、ホワイトデーですね。
忘れ去られたホワイトデー。。
素敵な週末を💕
Aですとも!Aですとも(^O^☆♪
焼きグラノーラにホワイトチョコ入りのヨーグルトくりーむ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

こんなの知らなかった〜A〜食べてみたいわ〜💕
肥えてもAかーーー📢
美穂ちゃん、☝オラ嫌だよ(◞‸◟)
あ、オハさんです。
ポロは雪ですか💧
春よ〜早く来い🌸

ガリポリと一日中聞こえます💦
肥えるな‼︎

リスナもありがとᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩
シロー から みずほ
みずほっちゃま、オハさんです。
Aのか、Aのか‼︎
嗚呼、みんな他人事だと思って😁
ガリポリ…聞こえない時間帯がありませんけど💧
俺、お先に肥えとくね‼︎

パオーン皿、お好みかな❤︎
フラミンゴ皿もおります❤︎
いつか孫に使わせる✨
それまで私が使うぜよ〜

リスナもありがとᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩
シロー から May
Mayちゃん、私めもご無沙汰しておりまする&オハさんです。
ホワイトデーだったので、健康を払拭するクリームで大量に食べました💦
ヤケじゃないよ〜😁
私、お先に肥えます💧

グラノーラをココナッツオイルと蜂蜜で作ったら美味しかったなり👍

リスナもありがとᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩
シロー から もも
ももさん、おはようございます。

やはり、Aですのん⁈ Aですのん⁈
お先に、肥えておきますね😭

濃ゆい水切りヨーグルトな塩梅です❤︎
☝️水切りしなくても…

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩
これはたまらんスナップだなあ♪
朝は、これから始めたいなあ~(*´∇`*)
Aにきまっとるー(笑)( ✧≖´◞౪◟≖`)

健康払拭クリームネーミングさすがだわぁ(笑)ふいてしまった あはは
シロー から ゆっこ
ゆっこさん、健康、割とヘルシーを相殺するクリームかけちゃった😆
朝だから…許す‼︎
独り言の元でした💧

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩
シロー から coco
cocoさん、おこんばんは🌟
Aのか、やはりAのか‼︎
健康であろう食物繊維を一瞬にて相殺するクリーム💧
恐るべし‼︎
でも、食べたかったのだ👍
欲望の名の下に👍

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩
Yummy
シロー から wu lan lie
You are welcome!
Thank you very much. (*´˘`*)♡
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