糖質制限の朝ごはん

今日は午前と午後を挟んで
小学校へ5学年ボイトレ
そして其の後は高校の仕事
かなりハードですが、
可愛いこどもたちに会えるので
頑張ります〜♪


ブロッコリー
おからサイリウムキッシュ
豚汁には
むにたんのドライかぼちゃ
おりぃちゃんのしいたけ
モモちゃんの長寿味噌が入ってます
感謝♥️

柿
ヨーグルト
カフェ・オ・レ

麻里ちゃん💓おはよう( ´ ▽ ` )ﾉ

たべ友嬉しい〜どうもありがとう✨✨✨

宇和島の麦味噌と同じく、

石巻の味噌といえば、こちらでは

長寿味噌(*^^*)

使ってくれてありがとう（≧∇≦）💘

モモちゃんのお味噌、とっても深い味で美味しいね。また麦味噌送るね〜。パンや鍋に使ってね〜☺️

まりちゃんおはよー(●´ڡ`●)美味しそー
まりちゃんの朝ごはんいいわー
今日はまーやちゃんのお教室に行って来ます。
まりちゃんもファイティン！！
食べともありがとねー༓٩(❛ัᴗ❛ั ๑)༊༅͙̥̇⁺೨*˚·

わぁー、またお写真UP楽しみにしてるね、
あの椎茸は勿体無いので、新鮮なウチに冷凍したよ。後一つになったので、大事に食べまーす。

遅くなってごめんね。食べ友ありがとう!!
長寿味噌だって？元気出そう>^_^<

むにたん、身体大丈夫？
干しかぼちゃ、面白いね。普通のかぼちゃに戻ったよw

長寿味噌、深い味でホッとするお汁になりました。