11月28日男子弁当🍱

おはようございます✨男子弁当🍱久々のＵＰです💦💦
ＵＰしてない日も毎日作ってはいましたが、朝写真撮るの忘れ、昼は食べるだけでしたので…
これからの忘年会シーズンに向け🍺今から、ランチはセーブ気味に小さい弁当箱で😭💦
では、今日も頑張りましょう✋✋

まずはいただきなりよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)😂

セーブするためにお弁当箱小さくするなんて弁当男子の鏡ですね👏👏👏
私もクリスマスお正月に向けてセーブしなければ(o´Д`)=з
でもSDやってると危険😱😱😱
でもやめられない（笑）

コーズやおはようなり〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)👍
昨日はワシとアンさんに挟まれて幸せな気分で寝れたなりか？👴😂💦💦
目の下にクマが出来てるなりよ😂💦
（爆笑）

久々のお弁当旨そうなりね〜💖👴💖
ワシにも作ってくれたなりか？👴？
今日のしゅうちゃんはお品良く入ってるなりね〜😂💦💦💦
肉団子も美味しそうなり٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)👍
昨日も一日頑張って来いなりよ〜
٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)👍✨✨✨

To: rirunon りるのんちゃん、おはよ〜✨小さい二段の弁当箱の一段分だけだから💦ホント小さいよ👍👍

確かにＳＤしてると、食べ過ぎてしまいます（爆笑）

リスナもありがと〜ね✨✨👍

To: newman1130 ぎゃっはっはー（爆笑）朝から笑わせてくれる💩👴なりなぁ〜❤👍

☝☝よく見るなりよ👀💦

昨日も頑張ってくるなりよ…

昨日は終わってるなり👉👨のボケがうつったなりな😭😭👍💦

🍱欲しいなりか？
👴👳2人の分ダイニングテーブルの上に置いてきたなりよ、レンチンして仲良く食べるなりよぉ〜😍👍

それより雪は大丈夫なりか？
寒くないなりか？

👴は、まだ、病み上がりなりよ、無理して暴れたらダメなりよ👍

あっ、おはよう＆リスナもありがと〜なり😍😍👍

おはよう(^-^)/
肉団子の照りがいい感じ
見てるだけでご飯食べれそう
弁当箱小さくして
セーブするなんて素晴らしい
うちの旦那にも見習わせたいよ(^^;

コーズ！おはよー( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日は良く眠れたかい？😂😂

☝そーそー！これから暴飲暴食の時期だよね〜💦💦💦
お弁当から調節とはさすが👨なり💪

では今日の👨の運勢


💩👴💩
💪💪💪👨💪💪💪
💩👴💩

元気な一日ですが〜やっぱり👴に
イジラレるでしょう〜😂😂

To: fckoji1972 さん
コーズのコメが落ちるなりよ👴💦

昨日と今日を間違えるとは、コーズのボケがうつったなりよ〜👴💦💦

To: fckoji1972 さん
コーズは早く帰ってワシのご飯を作ってくれなりよ〜🍴👴🍚 😂💦

To: fckoji1972 さん
お昼はアンさんと2人で仲良くお弁当を食べてるなりよ〜💖👴👳💖

To: yuki610 おはようございます✨
弁当箱小さくしないといくらでも食べてしまうから🔥
無いと食べないのでね😭✨👍

To: angie74 あんさん、おはようなり😍👍リスナもありがと〜なりよ✨

今日の細木アン子も絶好調なりな😍👍今日も💩👴まみれなりか😭😭💦

こーじさんおはよう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
今日も美味しそうな✨🍱✨
得意の肉団子イイね‼
今日も頑張ってね〜

To: see9100 かっぴーちゃん、おは＆リスナありがと〜ね✨
今朝も寒くっておきるのが億劫な感じだったけど、何とかいつも通り起床して、何とか🍱作りましたよ💦

今日も頑張っていきましょう！

おはぁ(^-^)/
手作りなの？
ミートボール👏👏👏
すごいわぁ、やってみ…よ？…かなぁ
過去に一回しか、作った時ないかも😂

コーズ
おはよう( ´ ▽ ` )ﾉ
忘年会に向けて
調節するとかえらい！！

👴👨👳
で寝たんだね(´ﾟ艸ﾟ)
いい夢見れたでしょ😁

To: fckoji1972
今日のお弁当も美味しそう～👍👍✨

毎日ちゃんと作って、本当に偉いわ😍😍😍

そうね、最近ちょっと食べ過ぎだし、年末年始もいっぱい食べるやろうから、プチダイエットでもしようかな😓😓

それより、昨日から👴👳コンビパワーアップしてるから、👨大丈夫？😂😂

To: iyoko39 肉団子は1番の得意料理だから、よく作るよぉ〜😭👍

To: hoiboo ほづちゃん、三人で寝てないよぉ〜💦なっなんて事を👍😭😭

たぶん寝れないし😭😭👍

あっ、いつもリスナありがと〜ね！

食べる量おさえるのが1番だからね😍👍

To: syuu しゅうちゃん、👨大丈夫じゃないよ😭😭✨
とりあえず、頑張ってるけどPowe UP度が半端ないよね（爆笑）

今日もリスナありがと〜ね！

一夜漬けでのダイエットは無理だから、少し食べる量を少なくしてるよ！食べないと力はでないし、体に良く無いからね😍👍

しゅうちゃんも、午後も頑張ってね💓💓💓💓💓💓👍👍👨💓👍

To: fckoji1972

ウチの長男は、肉団子が大好き
あたしが、作らないし、かといって、湯煎の売ってるのは、あたしは、キライで(^^;;
長男、明日誕生日だから…さっき挽き肉買って来たぁ〜
この時期の挽き肉は、冷い😂
がんばりまふw

To: iyoko39 頑張りたまえ、長男喜ぶでしょうから😍👍
ちなみに、ワタシャのはヘルシーに、鶏挽肉と豆腐でってのが主流だわん😍👍👍

To: fckoji1972

わぁ＿|￣|○


鶏で、その色〜💦

フープロ出すわw

To: fckoji1972

お疲れ様でーす
頑張って作りました。鶏でw
明日オカズにしようと思ってたんだけど…残らなかったぁ😂😂😂
長男喜んでたσ(^_^;)
はじめは、合挽きで捏ねてたんだけど、明日はハンバーグwだわ
喜んでたから、koji亭ありがとぉ
^o^👍

To: iyoko39 なんのなんの！
koji亭もつくねだよぉ〜、これからUPだけどね！