5月 18日　朝ごはん　豆パン、ホットミルク、

やはり、朝は、ゆっくりと朝ごはんを食べると力が湧きますね。食欲はないし、胃はムカムカしてるし、こんなに胃の不調が続くのは、珍しいんだけど、どうなってるんだろう？
寝ている間はそんなに気持ちも悪くなく、さて起きるかと、起き出すと、途単にムカムカし出す。
夫が自分の分のパン切り焼いて、紅茶を温めて飲むところまでは、自分で用意をして食べています。
夫のヨーグルトと、卵料理を準備して、自分は、パンを焼くだけ、牛乳を温めて、カフェオレをつくり、果物をむいて、簡単にすませます。
パンも、ほんの少し食べるだけ。
ホントに量が食べられなくなりました。
今日は、夫がテニスに出かけます。
テニスのある日は朝風呂です。夫は終わって帰ってきてから入ります。
朝だとまだ、身体が疲れていないので、お風呂の内容が充実します。
お風呂もとても疲れるので、夜のお風呂はホントにドボンといいかげんです。朝だと、しっかりあらったり、洗濯の下洗いをしたり少し頑張れるので、嬉しいでーす。
テニスをやりたい気持ちはすごくあるんだけれど、
手も足もすごく痺れているので、できないだろうな、