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◎長いもの豚肉ロール
豚肉.長いもの太めの千切り.青じそ
くるくると巻き全体的に小麦粉をまぶしつける。
フライパンで焼き色がつくまで焼いたら 醤油 みりん 水 同量の分量をふり入れ蓋をして蒸し焼きにし 蓋をとってからコロコロ転がしながら汁気がなくなるまで味をからませる。
◎アスパラガスときのこのバター醤油炒め
◎春雨のサラダ
昨日のあまりに手助けしてもらい
◎青のり梅干しごはん
春らしく〜
今日は 女子弁風🌸