まめころさんの料理♡ 焼きサバと香味野菜のサラダ風ごはん😋🥗🌿

前回の青じその醤油漬けに続いて
これも間違いないご飯😳💓


ご飯にごま油と塩🧂
主役の塩サバに
大葉·ねぎ·カイワレ·みょうが
最高の混ぜごはーーん😆🍚

後、白ごまもたっぷりと(//∇//)❣️


あっさりご飯で
いっぱい食べれる😍



まめころさーん♡
またまた素敵なレシピ
ありがとうございます😆💕💕




この美味しさ共有👩‍❤️‍👩
🔔ﾘﾝﾘﾝ鳴らします( *ˊᵕˋ)








#鯖 #鯖の塩焼き #ご飯 #ごはん #混ぜご飯 #和食 #ヘルシー #簡単料理 #簡単レシピ #朝ご飯 #朝ごはん

この時間帯は凄い速さで現れちゃうよー😆😁‼️

美味しいよねーコレ😍

そうそう！
ご飯にゴマ油と塩ってのがミソと思うわ❣️

これ作りたくてサバ探しちゃう(笑)

朝から元気をもらったよ🥰
嬉しいつくフォトありがとう❣️❣️

おはようございます😃
美味しそうな混ぜご飯💕
塩サバに色々薬味が入ってていいね😋
おかわりしたいー🍚

✨
たるちゃん❣️

リンリンお呼び出しありがと〜❣️😄

いやいや、僕もこれはハマりました！
干物＋薬味はよくやってたけど、ご飯にごま油、塩でこんなに変わるもんなんだね！
ごま油には驚きました！これで決まりやね！一生モノのレシピだな❣️😄

タルちゃん！食べ過ぎ注意だよ❣️😄

リンリンありがとね！さあ、今日も一日頑張ろうね❣️😄✨💛

たるちゃんおはよー♡♡

塩サバにごま油！！
そして薬味がたーっぷり！！
これ絶対美味しい～！！
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

蒸し暑い今の時期に
さっぱり食べられる炭水化物！！
これは確実におかわりコースだわ
(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

今夜の美味しい晩酌ために
今日も頑張ろうね(*￣0￣)/ オゥッ!!

まめころさーん♡

うわっ！
ほんまめっちゃ凄い速さ!!😆✨

ありがとう😆💕


これ、めちゃめちゃウマい!!😳
作りたくてサバ探すの分かる‼️
ごま油と塩ご飯が食欲そそる(//∇//)


私こそ朝からパワー💯💮
もらいました😍💪


リピリピしまーす😆💕💕

iguちゃん♡
おはよーございます😆☀️


塩サバにふんだんの薬味✨
最高な混ぜご飯(//∇//)❣️


うんうん♪
おかわり間違いない🤭


iguちゃん♡
今日もありがとう😆💕💕

tarutoさんおはようございます💓
リンリン🔔ありがとうございます。
早速来ました😊

このご飯いくらでも食べられちゃう(^-^)
薬味たっぷりサバご飯たまらんですよね。tarutoさんのご飯にはかいわれも入って美味しそう～😋
いや絶対美味しいことを知っている(笑)！💓私もまた作ります👏

イチロッタさーん♡

早速🔔ﾘﾝﾘﾝ
来てくれてありがとうございます😆💓


これ、ほんとハマるねー😳
そうそう♪
ごま油と塩が(。-`ω-)👍💕
食欲そそる😍❣️

一生モノのレシピ!!!同感😆😆😆


あっ、イチロッタさん…
食べ過ぎたよ食べ過ぎた…😱

後の睡魔がやばかった…💦‪w


美味しさ共有👩‍❤️‍👩嬉しいです😆😆💕💕

からちゃーん♡
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪

今日も暑かったぁ😫


そうやねーん💦
おかわりコース間違いないのよ😱
美味し過ぎて食べ過ぎたよ😫💦


ごま油ご飯にたっぷり薬味✨
たっぷり薬味でさっぱり🎵
ほんと美味しかった😍❤️


週の真ん中！
飲んで今週も乗り切るぞー😆🍻🥃

とだともさーん♡
こんばんわっ😆🌙*.｡


🔔ﾘﾝﾘﾝ来て頂いて
ありがとうございます😆😆💓💓

想像はしてたけど
このご飯ほんと美味しくて
いくらでも食べれちゃいますね😍🍚

ごま油使ってるけど
たっぷりの薬味であっさり食べれる🥺
私もリピですリピ😆❤️
カイワレもめちゃめちゃおすすめです♡


とだともさん♡
ありがとうございます😆👩‍❤️‍👩💕