晩御飯は基本6時までに。

私の晩御飯は6時までに食べるコトにしています。
なんとなくやけど、体調がいい様な気がするねん。

鶏胸肉と蓮根、しめじ、茄子の甘辛炒め

あー、やっぱりそれがいーね！
りんちゃんスリムやもんねー(*´∀｀*)

めっちゃ💞美味しそ〜やけど‼︎
早ッ( ›◡ु‹ ) 甘辛が1番全てに進む💞

でもな、寝る頃お腹すいて
お腹すいたー
って言いながら寝るねん…💧
朝の第一声も
お腹すいた…体痛い…💧

全然スリムちゃうよー🌀🌀

早いやろ❓
だから晩御飯は五回戦なコトが多いねん(^^;;

分かる〜！ 何個も取り分けするの
面倒やしね〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
りんちゃんゎ🍻飲まんの⁇

たまーにしか飲まんよ。
なんせ五回戦やから…💧
最近歳のせいが、あんまり身体が要求せーへんねん

身体が要求せーへ様になるかしら…
つい最近よく健康診断で…（−＿−；）ガンマが高くなっとりました… 少し🍻控え目に…って言われたゎ😭

要求する間は飲め飲めぇ🍻^ ^

私は糖質を取れと言われたわょ…💧
脂肪が減り過ぎ…
なんか色んなところがへたってきてるね(^^;;

えーッ！痩せ過ぎ‼︎
今や🍻も糖質ゼロの時代なのに…
甘〜いの食べて食べて😋
アタシのん半分あげたいゎ😭

イャ、それが見た目そーでもないところが曲者よ…💧
…で、息子は私にヘンなビール買ってきてくれたから、今晩は息子が食べてる時に飲んでやろうかと目論んでる😁✨✨✨

早く食べるといいんだろねー…
６時まで仕事やから無理やわ…（泣）

はやーーー！！！！

私はこれからつくりまふ

食べるの9時過ぎだなー

あっ、時計みたら今9時やん

10時だわ

そこは、しゃーないよね。

うちの長女も今やっとご飯やもん

おりぃちゃん、
ご飯食べてる〜？

あははー、やっと食べたよー！！

お腹すいたー🌀🌀
寝るわ(^^;;

りんチャン

夕飯のUP結構早いもんね

理想的だわぁ

アタシも 早く食べたいけどな

娘達 帰って来るの20時近く

平日は 先に食べようと
何度も思うけど

方角の違う2人を迎えに行くと
食べてる時間ない💧


結局 遅くから 食べちゃう😭
本当に
何とかせなアカン
この食生活

私は仕事4時に終わるからね
それはやっぱ楽よ(^^;;

今はしょうがないよね。
学校も塾も大変だもの。
でも、今そこに手をかけてやるコトによって、あとでのんちゃんにもいいコトが返ってくるのよ^ ^

家族でワイワイやりながら食べるのが楽しいやんヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

そうだね〜

今は しゃーないね〜

太らない様に 気をつける😆