ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのお弁当です‼︎

愛する娘のために2014.5.2に作ったお昼のお弁当をご紹介します‼︎

にしやま由美ダイエットプレートと同様に、栄養素をバランス良く摂ることができます。

美と健康を保つために「何を食べるか」「どのように食べるか」を意識して食事を作っています。

栄養素バランスを整えるとお子様の成長や脳発育、また気持ちが落ち着き、集中力や成績の向上にも役立ちます。

☆時計周りに食べる☆のダイエットプレート本も出版中です！！

栄養医学療法外来では、フードアレルギーや肌、身体の健康に関するご相談をお受けしています。