お昼ごはん（12/12）

･雑穀パン＋鶏胸肉のリエット＋モッツァレラチーズ
･雑穀パン＋はちみつ＋バター
･鶏ムネハム
･ゴーヤのおひたし
･キャロットラペ
･ブロッコリーとロマネスコ
･サニーレタス
･きゅうりとトマトとアボカドのサラダ
･プチトマト
･さつまいも←さすがに炭水化物摂りすぎでしょーーと思い、おやつに移動♡