糖質制限食の晩ご飯

夏野菜カレーご飯なし、笑(^^;; トマト 椎茸

カレーにズッキーニ入れるのいいですね！私も夜は米はなしで。でも痩せない(-｡-;

To: manoa8819 さん
夏野菜をオリーブ油でソテーして後乗せです。
ズッキーニ、美味しいですよぉ～

糖質制限したら、かなり体重は落ちます。
頑張れるなら、昼ごはんだけ糖質をとって、朝晩は野菜、タンパク質、果物などにすると、
みるみる落ちますよ。
ファイティング( ´ ▽ ` )ﾉ