本日の娘弁🍱

今朝もピカピカ☀️
暑さ倍増の蝉時雨と共に出勤〜😅
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＊ささみの海苔塩ステック
＊きんぴらごぼう
＊卵焼き
＊こんにゃくの旨辛炒め
（byからビーさん）
＊人参ナムル
＊浅漬けラデッシュ
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昨日市民スポーツ祭の
レースに参加した娘🏊‍♀️
約1年ぶりの試合だったのに、
タイムがそんなに落ちてなくて…
えっ⁇😳
あんなに毎日練習してたのは何だったの？
って感じですが、
基礎体力は激落ちなので
レースは1本だけだし、
終わった後の疲労感半端無く…😂
久しぶりのレース観戦、
ママ友との再会で近況報告や
情報交換ができたし、
ホームに戻ったような楽しい1日でした😊
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水泳はもちろん好きだけど、
今はテニスの方が楽しいの☝🏻
と言う娘🎾
今週も朝練から始まり、
日焼けに磨きがかかります🤣
塩分&水分しっかり補給してね〜🙌🏻✨
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#本日の娘弁#JK弁当#卵焼き#きんぴら#ナムル#作り置き#つくりおき#常備菜#お惣菜#わっぱ#曲げわっぱ#お弁当#揚げ物#野菜料理

おはよー♡
今日も美味しそうなお弁当♪
ピリ辛こんにゃく
いつもありがとうヾ(*´∀｀*)ﾉ

1年ぶりの試合で
タイムがあまり落ちてないって
スゴイね～！
やっぱりずっとやってきたから
体が覚えているのかな？
(*´ω｀*)

今週も素敵な投稿楽しみにしてるね♡

今日もお疲れさま🙌🏻

身体が覚えてるのかもって、
タイムを見て娘も思ったらしいけど
やっぱ小さい頃から染み付いた
動きなのかも🤔
でも持久力と回復力が皆無だから
帰る車の中で爆睡🤣✨
着いてからも使い物にならないし😑
来年は無いかも😔

台風が連チャンで近づいて来て、
10号も発生しそうだって😳
今週もよろしくお願いしま〜す😊