ひとりdeダイエット

タニタ社員食堂本vol.1参照🐷

よく噛むことが大事らしいですね(^¬^)

To: 8shim 私、恥ずかしい事に早食いなんです😰でも、意識して噛みます‼‥と、言いつつ‥カップラーメン食べたい😱💘念を込めてリスナップさせて頂きました👍

アプリ買ったけど買っただけで満足してました（´ﾟдﾟ｀）
美味しかったですか？

To: chikky1117 手前味噌ですが、美味しかったです😊シンプルな材料と味付けですが、十分満足な食事内容だと思います。痩せるかどうかは‥‥がむばります🐷💦