彩り野菜と鶏肉の南蛮ソースがけ

6月頃。
ロー◯ンのお弁当が美味しそうだったから
自分でそれっぽいものを作ってみました。
一人ごはんです(*･∀･)ﾉ


父が「俺は牛丼が食べたいんだ!!」と買いに行き
妹が「友達と外食するからいらない」と出掛けたので
皆バラバラなものを食べた時の。

自分で作らないとおかずないので
こうなりましたww


冷凍してた鶏ささみを使ってます。
のっているものは
本家と違うけど美味しくできました(*ˊᗜˋ*)/

ひじきのサラダもつけたよ～♪
野菜もちゃんと摂りたかったので。

お味噌汁はインスタントだけどね(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^



#夕ごはん #鶏ささみ #夏野菜 #南蛮ソース #唐揚げ #ひじきサラダ #一人ごはん

今晩は(^o^)
鶏ささみのヘルシー南蛮
食べたいです！

本家の１００倍美味しそうです♥
彩りなお野菜も副菜なひじきも加わって
凄く美味しそうですね〜✨

私のひとりごはん、
あまりに適当で
お見せ出来ない…（笑）😓

とだともさん！こんばんは。
コメント有難うございます♪

一人ごはんの時はささみは重宝します✨
色々作れて便利なのです(*ˊᗜˋ*)/

え～。
とだともさんのお料理のほうが美味しそうですよ～🍽️♡
私味付け苦手で…💧

普段の食生活は、同じくお見せできないくらいのもの食べてますよ(o´罒`o)ｲｼｼ
今回は上手に出来ました♪

見に来て下さって有難うございます♪