フライパン一つで✨鶏肉と豆のキーマカレー〜グリル野菜ととろ〜り目玉焼き付き

こんにちは！やー、今朝ともちゃんのSD卒業アップを見てショックが抜けない私ですが、今日は旦那の誕生日で夜は外食なので、お昼にアップします😊
ともちゃん、いつまで見てくれてるかわからないけど、感謝の気持ちをこめて近日中につくフォトします✨
そしてこのカレーですが、またまた自分につくフォトですみません💦めっちゃお気に入りレシピなので。今回は玉ねぎ人参共に増量したので、空いたトマト缶にお水を半分ほどいれてシャカシャカして水分足しました。まあでも煮詰めるので一緒かな（笑）お肉は胸肉を細かくミンチして使ったのでヘルシーです✌️
今回のスパイスはカレー粉のほかクミン、ガラムマサラ、コリアンダー、カルダモン、チリペッパー、シナモン、バジルを適当に2、3振りずつ入れました。
やー、目玉焼きの黄身と混ぜて食べると至福の時でした✨✨
ではみなさんも良い休日を✨✨

旦那様のお誕生日おめでとう❤❤
夜は豪華ディナーかしら✨✨
今夜はリアルラブラブ許可します（笑）💗
色々と心の整理もつかないだろうけど、ちゃんとお祝いして楽しんで来てね😊

咲きちゃんのカレー🍛スナップはやっぱりオーラが違うわ❤さすが👳💕
卵の黄身とろりんちょがたまらんちん⤴やね😋

真希ちゃん、早速ありがとう💕
夜はね、お寿司の予定だよーん、お腹減らさなきゃ（笑）
うん、さっきともちゃんファンのしょうこちゃんにお知らせしたらめちゃめちゃショック受けててね、きっとたくさんの人がショック受けてるんだろうなって。私もその一人だけども😢
まずは今日はダンナのお誕生日祝ってくるね！
卵とろりんちょ、めっちゃ美味しかったよー💕💕
いつもありがとう💕

私もさっきともさんの卒業知ってめっちゃショックです( ´△｀)
どんどんやめちゃって寂しいなぁ…
咲ちゃんもお豆当たったんですね!!
おめでとうございます(*≧∀≦*)
確かカレーが美味しくなる豆だってともさんのトコで見ました～。
咲ちゃんのキーマカレーもめっちゃ美味しそう♪
卵がヤバーイ!!
カフェ風でお洒落だし～私も真似したーい!!

旦那様お誕生日おめでとうございます(*≧∀≦*)

咲きちゃん、旦那様のお誕生日おめでとう🎉
いいね、お出掛けディナー🍸🍴
楽しんで来てね～

咲きちゃんのキーマカレー👳ほんと、美味しかったよ～ お豆をいっぱい入れるがまたうま～いんだよね～(^ー^)

また作るね ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

みったん、ね、淋しいよね。でも決めちゃったなら仕方ないよね😢
豆は当たってないのー（笑）買ったのよ😅これはしかもサラダに美味しい豆だよ😁
このキーマカレー簡単で美味しいからオススメだよん💕
いつもありがとう💕

りえちゃん、ありがとう✨
うん、楽しんでくるねー💕💕
キーマカレー、お豆入れると美味しいよね😚最近ルーカレー作る頻度減ったよ☺️
いつもありがとう💕

きゃーーー♡お腹空きすぎてやばい(ﾉω･､) ｳｩ･･･
いつか咲きちゃんの手料理食べれますように💋

ヤバ!!
また思い込み激しすぎた!!
あちこちで時々この思い込みが先走ってしまい怖くてごめん～(;＞_＜;)

旦那様のお誕生日おめでとうございます💕💕
お寿司、いいねえ（●´∀｀）b ✨✨
北海道の寿司、美味いよね😊

カレー、めちゃ美味しそうだよ〜😭←美味しそうすぎて泣いてるよ〜w

やぁ〜 ショックだよぉ😢
もちろんしょうがないのは分かっているのだけどね。でもねぇo( _ _ )o

今夜は楽しく美味しく、素敵なお祝いの時間を過ごしてねん💖✨✨

うっまひょーーー！！！

お豆いいよねー

咲きちゃん〜これ⭐️したままでごめーん🙏
そんなんばっかりだよー！
ついつい慣れたレシピで作っちゃったりして😂😂😂

旦那様のお誕生日おめでとうございまーす💕💕💕
外食たのしんでねー🎵

ゆりえちゃん、大したあれではないけど、おしゃれなもんも作れないけど（笑）いい？😂

みったんウケる（笑）
全然こんなん大丈夫だよ😂

れいちゃん、もはや食べて帰ってきたどー👍今日はほっきのひも、真つぶ、ホタテ、貝がうんまかったー💕知床産のもずくにもお初にありつけて、シャキシャキ歯ごたえでめっちゃ美味しかったー💕
うん、カレー美味しかったよ✨そしてともちゃんの卒業は淋しすぎる😢

おりぃさん、お豆があると俄然満足度違いますよね✨美味しかったなー💕

智ちゃん、なんで謝るの（笑）
そんなんお互い様やでー😂😂😂
うん、もはや帰ってきてまったり中（笑）やっぱりおうちが一番やね👍

咲きちゃん♪旦那様のお誕生日おめでとうございます＼(^o^)／
もうお鮨食べてきたのね♪おうちでもまったり素敵なバースデイを過ごしてね(*^^*)
カレーのスナップ♪どこのお店のですか？って感じよ～卵とろりんちょがたまらないね♡

…みんながそれぞれの道で輝くことができますように☆

あゆちゃん、ありがとう😊
プレゼント買うにも歩き回ってヘトヘト状態だったから、帰ってきてデローンとしてるわ（笑）
カレー、目玉焼き載せるとまた豪華になるよね✨✨
ほんと淋しいけど、いつでも戻ってきてほしいね✨
いつもありがとう💖

咲きちゃ〜ん💕

あっ⁉️この時間は
お邪魔じゃったかな
💏💋👅✨
デニーロ🇮🇹🍆⤴️😂
お誕生日おめでとう🎉🎉🎉
健康でステキ✨な出会いが
沢山ありますように🙏😁

キーマカレー←脳キレッキレ💓
ヨーグルト入れるんだね
コクが出るのかな〜😍
とっても美味しそう(^O^)／

サラダに合う⁉️
お豆もステキ✨😂

ぼん💣ちゃん、うちのデニーロに🇮🇹🍆👃→笑、お祝いコメントありがとう💕
今日はキーマンカレーじゃないんやね😂今回はヨーグルト入れなかったけどウマウマだったじょ👍
ヨーグルト入れるとまろやかになる感じがするよ😚
豆、いのちゃん👴で見慣れておるじゃろう？😂
一番小さいちょっと潰れた20時の方向の豆じゃ😂😂😂

ご主人お誕生日なんだね✨
おめでとう〜🎉
寿司三昧いいなぁ〜💕
これも作らせてもらってリピしていながら投稿してなくとてごめんね🙏
鶏肉も美味しそう✨待ってね😅
ともちゃんの朝知ってね😱
とっても寂しいよね😭😭😭
ともちゃんのレシピ✨も作っていながら投稿してなくて後悔ばかり😖

今晩は✨✨ もぐ(^^) ありがとうございます😃
どれも 素敵な お料理ばかりですね〜😋😋 食べたくなります😋

勝手にフォロー すいません
✨✨✨ 遅くに 😅😅

これもリピさせて貰ってるよ～卵とろんがまたたまんないね～（＾－＾）咲きちゃんにも沢山美味しレシピ教えて貰ったね～忙しい時も見に来てくれたら必ずどの投稿にもコメくれて本当に咲きちゃんの人柄が伝わってきて嬉しかったよ～。。飾らない人柄もお料理も、真希ちゃんとのおしどり夫婦ぶりも微笑ましくって２人共大好きだよ～♪今までいっぱいいっぱい励みになるコメありがとう～。。またひょっこり現れたらよろしくね♬(^_-)-☆　忙しいだろうけど無理なくずっと元気でいてね♬

旦那様お誕生日おめでとうございます～♪いつまでもお幸せにね～（＾－＾）

みきおちゃん、見に来てくれてありがとう😚
あら、作ってくれてたの？お気に入りレシピだから嬉しい😊
ともちゃんのコメント、さっきから色んなところでチラチラ見ていて、そのたびグッと来てるよ😭
みきおちゃんもたくさん素敵なつくフォトしていたね。めっちゃ喜んでくれてるよね✨

クッキーさん、こんばんは😊
お料理褒めてくれてありがとうございます✨✨
フォローしてくださったのですね、ありがとうございます💕よろしくお願いします✨

ともちゃん、今日は皆のつくフォトで忙しいところ、見に来てくれて嬉しいです、しかもリピしてくれてるなんて嬉しい言葉までありがとう😭
私もいつもともちゃんの優しい人柄に癒されていた1人です。そして間違いない美味しいお料理と😊
もちろん、復活待ってます👍👍👍
ほんとに今までありがとうございました(๑ ॣ•͈ٮ•͈ ॣ)♡ｱﾘｶﾞﾄ♡

咲きちゃんとこにも(#^.^#)

旦那氏、お誕生日おめでとうございます🎊
今日の良き日に、ハニーの梅ツナにら玉を作り、写真に納める間もなく完食されたことをご報告いたします。
次回は撮る📷必ずや!!

ともちゃんの件に驚いた昨夜😭
いつの日か、カムバッーーーク📢
ただただ願う🌟

うん、見に来てくれた。淋しさ消えずだよー😭

シローちゃん、ありがとう‼️
あ、梅ツナにら玉作ってくれたの？めっちゃ嬉しい💕💕
息子くんいたら戦いだわな（笑）
ともちゃんのことはほんと、カムバーック、今も願い続けているよ😭

咲ちゃんおはよう❤️

デニーロがbirthdayだったんだね💖😍おめでとう〜💕
昨夜はdinnerだったのか〜😚
咲ちゃん呑んだじゃろう😚
🍷🍺💖
素敵なとこいったんだろな♫

このカレー咲ちゃんと仲良くなるずーっと前から星つけてる😁🙌
咲ちゃん自身がリピリピ！とは😍爺も食べたいぞ〜👴
シローさんが梅ツナニラ玉を作ってくれたとは…わしまで嬉しいなぁ⤴︎
あの美味しさを知っちょるで👴💓🙌

咲きちゃん、旦那さん誕生日だったんだねー。
おめでとう！
咲きちゃんのキーマは、簡単と言っても本格的だなぁ。
ホントともさんが辞めるってショックでさー。
でも教えてくれてありがとね。
絶賛サボり中だったから、こんな大きな情報、逃すとこだったもん。

旦那様ハピバですー！
カレーサイコー👍✨👍✨

あり？昨日返事したのに消えとる😭
お寿司行って飲んできたよ👍ちょっと控え気味にお酒はしたけどね😚
梅ツナにら玉も作ってくれたものね、いつもありがとう💕

しょうこちゃん、いやいや、カレー粉があれば基本大丈夫だから簡単だよ😁あとは皆さんおうちにバジルやガラムマサラくらいはあると思うのでそれをパッと入れるだけやで👍👍
うん、しょうこちゃんの顔思い浮かんだんだ。キラキラした目でともちゃんが憧れだって言ってたから。
良かったー。メールして。

アキ、ありがとさんでーす✨
カレーうまかったど👍

咲きちゃんのコメントで、今更ともさんの卒業知って、息が止まりそうになっちゃった😱電車の中でウソッて思わず口にしちゃったもの。

ご主人のお誕生日だったのね！これまた出遅れてしまったけど💦
お誕生日おめでとうございます💕
これからもますます仲良く素敵な歳になりますように⭐️
咲きちゃんのカレーは間違いないから、これも作らなくちゃと思いつつなかなか作れてないや😅スープカレーもまた食べたいし〜〜(๑>◡<๑)困った〜〜😁

メイちゃん😭ね、悲しいよね😢
そーそー、旦那の誕生日。健康でいてくれれば何もいらんわ😊
カレーめっちゃ簡単で時間かからんから良かったらやってみて💕💕
こちらにもコメントありがとう💕

お豆のカレー、作ったことないの😔
って、食べたことあるかな？
ないかも❗️😲
一度トライしなくちゃね😉
私もやっと落ち着いたので、ともちゃんのお料理作ろうと思ってる😊

遅くなったけど、
旦那様のお誕生日おめでとう🎉🎉
咲きちゃんと旦那様にとって素敵な一年になりますように☺️☺️
ふたご座？私と一緒だ😆

まるちゃん、豆カレー食べたことないの？美味いよ✨
誕生日メッセージありがとう💖
あれ？まるちゃん何日さ？そろそろか？

私は来月だよん😊

同じやね😁いくつになるのとは聞かないじょ（笑）

聞かれもここでは絶対言わないじょ🙊🙊🙊