- 118
- 保存
- 225
- 保存
- お気に入り
- 264もぐもぐ！
- 9リスナップ
手料理
- 2014/01/28
- 6,733
ねばねばバクダン丼
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- お刺身パックに入っている大葉を水洗いして千切りにします。
ツマを食べやすい長さに切ったら大葉と混ぜておきます。
- 2
- ボウルにオクラ、長芋、ぶつ切りにした刺身、Aを入れてよく混ぜます。
- 3
- ご飯にBときゅうりを入れてよく混ぜ込みます。
- 4
- 器に(3)(1)(2)の順に盛り付け、最後に卵の黄身を落としたら完成です。
ポイント
1人前:445kcal
もぐもぐ! (264)
リスナップ (9)
いま人気のレシピと料理写真
マギーシーズニングってなんだ。
って事で醤油しか使っていませんが、美味しかったです٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
元気が出るもんばっかですけん！！・・・大いに食いましょう❣❣(^。^)y-.。o○★
体にもいいしとってもおいしーい♪
ネバネバ系大好きです！
ヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ!!