4/15:海老のチリソース煮、キャベツとほくほくじゃがの中華風スープ、わかめとほうれん草とエノキの酢の物、コーン茶の炊き込み御飯

酢の物は、朝から茹でて作っときました。コーン茶の炊き込み御飯は、コーン茶の出がらしを使いました。生のコーンも入れて、しょうゆと塩と酒とだし汁で。バター入れたかったけど、カロリー控えたかったのでやめときました。

じゃがいもは、こないだの肉じゃがののこり。