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手料理
  • 2012/07/29
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グリーンスムージー

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
バナナ
一本
オレンジ
小1個
キウイ
半分
チンゲン菜
1株
100ml
作り方
1
材料をミキサーに入れてなめらかになるまで回す!
ポイント

今日は甘め。グリーン多めがお好みの場合はチンゲン菜2株でもいいと思います。

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