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手料理
  • 2013/04/02
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リンゴバナナヨーグルトスムージー☆グリーンサラダ(*^^*) 本日昼食

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
リンゴ
1/2個
バナナ
1本
ヨーグルト
スプーン山3杯
豆乳
125g
作り方
1
全部回して完成(^з^)-☆
ポイント

今日から数日はヨーグルトスムージーにしようと思います\(^o^)/♪
豆乳とヨーグルトで、整腸&利尿作用、代謝up、リンゴの脂肪燃焼、むくみ 消、バナナの美肌、抗ストレスヨーグルトスムージーです(*^^*)♪美味しいです~!

みんなの投稿 (1)
今日は昼食にヨーグルトスムージー
です(*^^*)!
私ちょっと過敏性腸症候群の化が
あるんですけどヨーグルト食べると
だいぶ改善してきてます(*^^*)☆
このまま体調改善も計りながらダイ
エットマイペースにします\(^o^)/♪
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