ゆっこちゃんの料理 ニラとささみのにんにく醤油和え♡

ゆっこちゃん〜改めて1200投稿おめでとう〜🎉🎉🎉
忙しい中 いつもご家族の為に栄養たっぷりのお料理を手際よく作ってるゆっこちゃん、沢山刺激もらってるよ〜〜😌
これからも 美味しそうなお料理楽しみにしてるね💕
こちら 初めての組み合わせだったけど、ヘルシーなのに ニンニク効いて柔らかだし好きな味だった〜o(^▽^)o
また作らせて貰うね〜😊素敵なレシピありがとう〜✨

ドットのお皿に、ニラのグリーンが映えてステキ👍

合わせるのがささみだと、ヘルシーで軽く食べられていいね😍

ともさぁ〜ん(*^o^*)❤️💕
こんばんは〜🎵✨
ヘルシーなササミに〜
元気が出る〜ニラ〜💪⤴︎
夏は、こうゆう組み合わせの物がいちばんだよねぇ〜😊👍✳️
ドットのお皿が涼し気に感じるわぁ〜😍👌🎵✨

ともちゃん〜この組み合わせ魅力的💕
私も⭐︎してるよー🎵

ニンニクプンプンたまらなーい💖

おつまみにもいいよね♪

ドットのお皿もすごくお料理に合ってるね💖

ともちゃん💕
私もこれ作ったことあるよ〜😊
確かだし醤油で作ったかな🙄
生ニンニク使ったからか、かなりニンニクがガツンと来たよ😉
ニラと合わせると、胃が温まって代謝が上がった気がしたよ😂👍🏼

ともちゃんも智ちゃんと一緒で
ニンニクぷんぷんに関しては割と寛大だよね（笑）😁←表現おかしい（笑）❔😂
夏はスタミナ補給大事だけど、暑いからさっぱりと食べられるお料理は有難いわ👌😊

このお皿をチョイスして良かった😁
ヘルシーだから パクパク食べれちゃうよ 💕🙆スタミナはモリモリ💪😁

いつもありがとう〜o(^▽^)o

ニンニクに韮～スタミナバッチリ👍👍👍
元気でそう～😆

ヘルシーなのに ニンニク韮でスタミナモリモリ💪😁魅力的なレシピだよね〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
とっても美味しかったよ〜💕
ドット好きだからこのお皿お気に入りなんだ〜〜💕😊
嬉しいコメントもありがとう〜o(^▽^)o

この組み合わせ魅力的だよね〜〜💕
ヘルシーだから食べ易いけど 韮やニンニクでスタミナモリモリ💪😁

ともこちゃんも是非😊💕

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとう〜o(^▽^)o

ともちゃ〜ん👩👦🍒
ゆっこちゃん🐕のお祝いじゃね
😍💕

このささみニラ🌱
お酒入りのお湯で茹でて
放置プレーなのもお手軽だし
お肉🐓もしっとりするのかな
😍✨
夏バテ気味の身体にはニンニクを
たっぷりで食べたいじょ〜
💪😁💕

水玉柄って今は言わないんじゃな
byまるまちゃん🙆 😂笑
無性にオセロをやりたくなったのは
婆👵だけかな⚫️⚪️⚫️👌😆💓

年齢からしたら…
そろそろドッチビーの筋肉痛が
出る頃じゃろ👍🙄😂😂

ともちゃーーん 💕

わーい ⤴⤴めっちゃ嬉しいーー♡

にらとささみのん作ってみてくれたんだねー♡

なんとなく思いつきで作った割に激ウマだったこちら♪ともちゃんにも気に入って貰えて嬉しいわー♪

これからの時期スタミナチャージに作ろうと昨日私もにらとささみ買ってきたの～♡

とっても素敵なつくフォトをありがとう～ (*´˘`*)♡

まるまちゃん リピしてたね〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
ささみもふっくら柔らかく、ヘルシーながら ニンニク醤油がパンチあって美味しいよね〜💕💕
私もまた作ろう〜😋💕

見に来てくれてありがとう〜o(^▽^)o

うんうん、ニンニクぷんぷんには寛大？よ😂 気にせず使いまくってる😅
周りが迷惑か⁈😂

ニンニク 韮でスタミナモリモリ💪😁だけど、ささみふっくら柔らかで 食べ易く美味しかったよ〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

見に来てくれてありがとう〜o(^▽^)o

スタミナモリモリ💪😁だけど、ささみでヘルシー食べ易くて 美味しかったよ〜💕
お手軽な材料も嬉しいよね💕😊
見に来てくれてありがとう〜o(^▽^)o

👵ちゃん〜こんにちは〜💕
ささみ、ほんと、しっとり ✨ふっくらだったよ😊💕
ニンニク 韮でスタミナ バッチリ💪😁
これで疲れも完璧に吹き飛んだかな😁

若いからその日の内に 足は痛かったじょ😚✌️ 笑

見に来てくれていつもありがとう〜o(^▽^)o

ささみ好きだから 簡単美味しいレシピ増えて嬉しかったよ〜〜o(^▽^)o
特別な材料いらないし しっとり 韮ニンニクでスタミナも🙆💪😁

こちらこそ 素敵なレシピありがとう〜💕😊

ゆっこちんのこちらも良いね〜〜😊

ドット柄のお皿がまた料理を引き立ててメッチャ素敵だね〜😍💕💕

ともちゃんのスナップはヤッパ‼︎癒されるよ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

ささみも しっとり💕ヘルシーながら、味はしっかり ニンニク韮でスタミナ バッチリ💪😁
お手軽美味しいからオススメだよ〜〜o(^▽^)o
こちらにも 嬉しい💕コメントありがとう〜✨😊

ほったらかしささみが柔らかで美味しいよね❗️簡単にできてアテにもいいし、ヘルシーでスタミナつくしね😁

ヘルシーササミに
ニラとにんにくでスタミナモリモリ💪
美味しそう💕
ゆっこちゃんの素敵なお祝いだね✨
ドットのお皿がまたいいね(*•̀ᴗ•́*)👍

こちらお返事出来てなかったわ〜〜💦🙏ごめんね〜
ささみ放置で柔らか 特別な材料入らないし ニンニク韮でスタミナもバッチリ💪嬉しいレシピだよね😊また作ろう〜〜💕

見に来てくれてありがとう〜o(^▽^)o

ヘルシー楽ちんレシピなのに、韮とニンニクでスタミナもバッチリ✨💪美味しかったよ〜〜o(^▽^)o
お皿も見てくれてありがとう〜💕💕😘