生姜でぽかぽか温まる！野菜たっぷりあんかけうどん #AllAbout

まだまだ寒さが続く今年の冬、体調管理には気をつけたいところです。今回は、身体を芯から温めてくれる生姜入りあんかけうどんを紹介します。身体が温まると免疫力も大幅にアップします。また、生姜の栄養分は生のときとと加熱したときで違います。それぞれの効用も解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！